Selbstverständlich sichtbar

Lookismus und die eigene Identität für übergewichtige Frauen

Kurs

Selbstverständlich darf ich mit all dem, was ich bin, sichtbar sein!

... stark und sanft
... laut und leise
... schwer und leicht
... nah und distanziert
... mit meiner Weisheit und meinen Vorlieben


Dein Wert ist nicht verhandelbar!

Sich abwertenden Blicken und Bewertungen ausgesetzt fühlen und sich selbst abwerten. Kennst Du das?
Dann bist Du hier willkommen, um in einer Gruppe von Frauen Hemmendes zu überwinden und Heilsames zu bewegen. Mit der Kraft der Gruppe, wird es möglich, sich zu verstehen, das Eigene anzunehmen und den Fokus auf das zu richten, was uns im Leben nährt und satt macht. So kann es gelingen, das Lebensgefühl nachhaltig zu beeinflussen und Selbstmitgefühl und Zufriedenheit zu entfalten.

Wir bieten einen exklusiven Raum für übergewichtige Frauen, um vielfältige Lebensthemen zu bewegen.

Fünf Kurs-Abende, jeweils 18.00 - 21.00 Uhr:

23.09.2024 Ankommen, wohlfühlen, sicher sein
07.10.2024 Begegnung mit mir selbst und mit anderen
21.10.2024 Mit Wohlwollen und Selbstfürsorge den eigenen Selbstwert stärken
18.11.2024 Körperwahrnehmung - in meinem Körper zu Hause sein
16.12.2024 Neuen Sichtweisen Raum geben

© Koeppel Karina

Referentinnen:

Karina Koeppel, Supervisorin, Coach, Mediatorin, Syst. Paar- und Familienberaterin, Achtsamkeits- und Resilienztrainerin, Psychotherapie (HPG), Traumasensibles Arbeiten

© Krüger Ivonne

Ivonne Krüger, Idiolektische grad. Beraterin und Dozentin, System. Prozessbegleiterin, Holistische Psychokinesiologin, Gestaltpädagogik (WB), Psychodrama (WB)

Weitere Informationen:

PDF-Ausschreibungsflyer zum Download